Kennen Sie das?

  • Der alltägliche Stress und Druck raubt Ihnen die Energie.
  • Sie fühlen sich häufig schwach und fremdbestimmt.
  • Sie haben kaum Zeit für sich und Ihre Bedürfnisse.
  • Das Gedankenkarussell kommt nicht mehr zur Ruhe.
  • Ihnen fehlt der Mut und die Kraft Ihre Ziele und Wünsche zu verfolgen.
  • Es fällt Ihnen schwer positiv nach Vorne zu blicken?

Dann kennen Sie bestimmt auch einige dieser Symptome:

  • Schlafstörungen
  • Angespanntheit und Gereiztheit
  • Ängste die Ihr Leben beeinträchtigen
  • Ihr Selbstvertrauen wird immer schwächer
  • Chronische Schmerzen und Beschwerden
  • Übermäßiges Essen oder Rauchen um Stress abzubauen

Wollen Sie all das endlich hinter sich lassen und Folgendes für sich erreichen?

  • Ihr Selbstvertrauen aufbauen und stärken?
  • Blockaden lösen und neue Wege erkennen?
  • Mit Antrieb und Freude Ihr Leben leben?
  • Lernen mit Stress entspannt und gelassen umzugehen?
  • In eine selbstbestimmte, schmerzfreie und zufriedene Zukunft gehen?

GEH-Methode

Dann kann Ihnen die GEH-Methode helfen die Puzzlestücke zu finden, um mit Selbstvertrauen in Ihr selbstbestimmtes Leben zu gehen.

 

In der GEH-Methode verbinde ich das Beste aus

Gesprächstherapie
Entspannung und
Hypnose

zu einem ganzheitlichen und wirkungsvollen Konzept. Durch zielführende und einfühlsame Gesprächstherapie, individuell abgestimmte Entspannung und ressourcenorientierte Hypnosetherapie können Sie wieder Gelassenheit, Kraft und Selbstvertrauen finden.
Gönnen Sie sich eine innere Stärkung.

Alle drei Aspekte

In meiner Methode werden alle drei Aspekte von Ihnen wahrgenommen, Ihre Gedanken, Ihre Emotionen und Ihr Handeln.
Sie werden wahrgenommen, wertgeschätzt und unterstützend auf Ihrem Weg werden.

Gedanken
Emotionen
Handeln

zu einer starken Einheit zusammengepuzzelt.

GEHen Sie in Ihr selbstbestimmtes Leben!

"Was ist das Tapferste, das du je gesagt hast?" fragte der Junge.
"Hilfe", sagte das Pferd.

Aus "Der Junge, der Maulwurf, der Fuchs und das Pferd" von Charlie Mackesy